tokamixのブログ

筋トレとイラストと時々雑記。

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

肩の痛みについて~インピンジメントを理解するための解剖学(上腕骨編)~

どうも、変態エセトレーニー&チ〇カス系ブロガー&安月給甲斐性なしのTOKAMIXです。 前回の記事では、「肩のインピンジメント」という現象を解説するために、「肩甲骨」の構造についてジロジロと見て行きました。 そして、今回はその「肩甲骨」にくっついて…

肩の痛みについて~インピンジメントを理解するための解剖学(肩甲骨編)~

どうも、変態エセトレーニー&ウン〇系ブロガーのTOKAMIXです。 前回の記事では、肩に痛みを出してしまう「インピンジメント」という現象について触れていきました。 なので、今回も「肩のインピンジメント」について記事をまとめていきたいと思います。 「…

肩の痛みについて~インピンジメントとは何か??~

どうも、変態エセトレーニー&ど底辺ブロガーのTOKAMIXざんすぅ~。 記事のアップは久々になりますが、今後も可能な限り記事を書き続けていきたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします。 突然ですが、皆さんは肩を痛めたことはありますか? 私は筋…